Psihoterapija

Zašto psihoterapija?

Gotovo svako od nas poznaje:

životne krize, stres, oboljenja, rastanak, bezvoljnost, strahove, probleme sa spavanjem, uznemirujuće misli koje se neprestalno vraćaju, loše navike kao što su razne ovisnosti, samopovrjeđivanje, međuljudske probleme, probleme u vezi sa samopoštovanjem, sa preprekama koje nam u toku života stoje na putu i koje je potrebno savladati.

Razgovori i savjeti prijatelja i porodice često nisu dovoljni, ne želite opterećivati druge ili Vam načini na koje ste pokušali riješiti probleme nisu pomogli nego Vam čak odmogli. ili Vam naštetili. Ponekad jednostavno želite da drugačije gledate na stvari. Mentalno oboljenje je najčešće teško prepoznatin kao takvo i definisati ga kao što je to slučaj sa fizičkim obolenjima.

Druga važna funkcija psihoterapije je lični razvoj i bolje upoznavanje sopstvenog Ja.

Generalno, psihoterapija se koristi za poboljšanje kvalitete života, jer se čovjek možete osjećati zdravo samo ako pored fizičkog postoji i mentalno zdravlje i socijalna sigurnost.

Bio-socijalni model koji se danas primjenjuje u humanoj medicini